Tips Menjaga Agar Rambut Tetap Sehat dan Indah

Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Tentu saja setiap wanita ingin memiliki rambut yang sehat dan indah. Dengan rambut yang sehat dan indah, para wanita terlihat lebih menarik dan dapat tampil dengan lebih percaya diri. Namun sayangnya, tidak semua wanita memiliki rambut yang mereka impikan. Dan untuk mendapatkan rambut yang sehat dan indah, itu semua tidak mudah, butuh waktu dan pengorbanan (misalnya biaya perawatan). Jadi kita harus sedini mungkin untuk merawat rambut, jangan sampai rambut kita menjadi rusak atau lebih rusak dari sebelumnya dan menyebabkan kita harus mengeluarkan uang yang lebih banyak.

Ada banyak hal yang membuat rambut menjadi rontok, bercabang, dan berbagai kerusakan rambut lainnya. Kebiasaan yang buruk atau pengetahuan yang kurang tentang kesehatan rambut kadang menjadi penyebabnya.

Berikut ini tips-tips untuk menjaga rambut agar tetap sehat dan indah :

1. Jangan terlalu sering mencuci rambut.

Sebaiknya kita mencuci rambut 2 hari sekali. Jika kita terlalu sering mencuci rambut, dapat mengurangi kadar minyak yang ada pada rambut, sehingga menyebabkan rambut menjadi kering.

2. Menggunting ujung rambut secara teratur.

Menggunting ujung rambut sebaiknya dilakukan secara teratur. Hal ini dilakukan agar terhindar dari rambut yang bercabang dan tentunya rambut menjadi lebih rapi. Sebaiknya menggunting ujung rambut dilakukan 2-3 bulan sekali.

3. Jangan terlalu sering mewarnai rambut.

Pewarnaan rambut yang mengandung bahan kimia akan berdampak buruk pada kesehatan rambut. Jika memang terpaksa untuk mengecat rambut, sebaiknya menggunakan pewarna alami yang tidak memiliki efek samping.

4. Hindari alat yang panas.

Sebaiknya kita menghindari pemakaian alat rambut yang menghantarkan panas (misalnya hair dryer dan catok rambut). Karena penggunaan yang terlalu sering dapat menyebabkan rambut menjadi kering.

5. Gunakan sisir bergigi jarang.

Sisir yang bergigi jarang akan menghindari rambut kita rontok. Dan saat kita menyisir rambut, sisirlah rambut dengan lembut. Bila salah, rambut akan menjadi rusak.

6. Mengenakan penutup kepala saat berenang.

Kaporit yang terkandung di dalam kolam berenang dapat mengakibatkan rambut menjadi rusak dan kering. Jadi gunakanlah penutup kepala saat berenang.

7. Makan makanan bergizi.

Makan makanan sehat juga akan berdampak pada rambut. Jadi untuk mendapatkan rambut sehat dan indah, konsumsi selalu makanan yang bergizi tinggi.

8. Jangan gonti-ganti shampo.

Jika sudah cocok dengan satu jenis shampo, sebaiknya jangan gonta-ganti shampo karena akan membuat rambut menjadi rusak. Memilih shampo juga harus bijak, jangan menggunakan shampo yang kandungan kimianya terlalu banyak.

9. Jangan mengikat rambut terlalu kencang.

Rambut juga perlu bernapas. Jika ikatan rambut terlalu kencang, sirkulasi udara pada rambut tidak akan berjalan dengan lancar. Mengikat rambut terlalu kencang juga akan mengakibatkan sakit kepala karena jaringan rambut yang tegang.

10. Jauhi paparan sinar matahari.

Terlalu sering terkena sinar matahari akan membuat rambut menjadi kusam dan kering. Sebaiknya gunakan topi atau payung saat siang hari agar rambut tetap terlindungi.

11. Gunakan vitamin rambut secara rutin.

Penggunaan vitamin pada rambut akan membuat rambut menjadi lebih sehat. Jika penggunaan vitamin terlalu memakan biaya, gunakanlah vitamin dari bahan-bahan alami, misalnya lidah buaya.

Demikianlah tips menjaga rambut agar tetap sehat dan indah. Semoga tips-tips tersebut dapat bermanfaat bagi anda.